12+
Снятие учебного и рабочего стресса. Сборник упражнений образовательной кинесиологии

Снятие учебного и рабочего стресса. Сборник упражнений образовательной кинесиологии

Смирнова С.С., Цыпленкова О.А.

электронная версия

Доступна для чтения на сайте и через мобильное приложение

70 руб.

В брошюре представлены увлекательные и легкие физические упражнения, активизирующие определенные участки мозга и тем самым интегрирующие движение и мысль. Данные упражнения помогают улучшить состояние, почувствовать уверенность в себе и прилив сил, а также настроиться на выполнение дел и более ясно выделить важные приоритеты. Пять или десять минут, потраченных на упражнения ‐ это ключик, открывающий дверь познания себя и доверия своему телу, которое готово оказать поддержку на протяжении всей жизни.

Издательство

МОФ "Центр развития межличностных коммуникаций"

Количество страниц

3

Дата публикации

26.05.2016

Книга очень легко написана и прикладная. Её изучение и выполнение упражнений не порождают новые стрессы, но абсолютно эффективно снимают имеющиеся...

Иванова Лилия

12 December 2016

Рекомендую каждому родителю приобрести сборник - ребята делают со мной упражнения с удовольствием :) Позитифф для всей семьи!

Четко и понятно! Есть запрос - есть конкретные упражнения по снятию стресса и оптимизации состояния! Спасибо!

Оставьте свой отзыв!

Напишите рецензию

Подождите . . .